Τα θαυματουργά βότανα για απώλεια βάρους και καύση λίπους

Πολλά βότανα μας βοηθούν στην απώλεια βάρους και στην καύση λίπους και η αλήθεια είναι πως σε μερικά από αυτά δεν πηγαίνει ο νους μας, αφού τα έχουμε συνδέσει με την μαγειρική. 

Εάν θέλουμε να χάσουμε βάρος και λίπος, τα βότανα είναι μια λύση, αφού πρόκειται για φυσικά προϊόντα που δεν βλάπτουν τον οργανισμό μας.

Τα θαυματουργά βότανα για την απώλεια βάρους

Ας δούμε αναλυτικά τα βότανα που θα μας βοηθήσουν στην απώλεια βάρους και στην καύση λίπους.

Ρίγανη

Πρόκειται για ένα βότανο που χρησιμοποιούμε στα φαγητά μας, αλλά είναι και ένα από τα καταλληλότερα εάν θέλουμε να χάσουμε βάρος και λίπος. Η ρίγανη διαθέτει ισχυρά αντιοξειδωτικά και συμβάλει στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ενώ παράλληλα αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης που αποτελεί ορμόνη της ευτυχίας.

Φασκόμηλο

Θεωρείται το βότανο της αθανασίας και έχει ωραία ευωδία και γεύση, ενώ μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, την πίεση και το στρες να συμβάλει και στην μείωση του βάρους, κυρίως γύρω από την περιοχή της κοιλιάς.

Ginseng

Γνωστό για την τόνωση της μνήμης και του εγκεφάλου, ενώ είναι η πιο διάσημη ρίζα για την απώλεια του βάρους. Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και του δίνει ενέργεια.

Δυόσμος

Φημίζεται για το άρωμα του και είναι εξαιρετικά αποτελεσματικός στη μείωση του λίπους. Ο δυόσμος έχει την ικανότητα να μειώνει τα υψηλά επίπεδα των οιστρογόνων που αποθηκεύονται στο σώμα. Βοηθάει στη μείωση του βάρους αλλά και στο ποσοστό λίπους.

Μέντα

Η μέντα αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη ναυτία και τις διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Είναι αποτελεσματική  στην απώλεια βάρους αφού διώχνει τις τοξίνες και καταπολεμά την κατακράτηση υγρών. Παράλληλα μειώνει το στρες που είναι βασικός παράγοντας παχυσαρκίας.

Πράσινο Τσάι

Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε Κατεχίνες, οι οποίες συμβάλουν στον έλεγχο του σωματικού βάρους. Με 2-3 φλιτζάνια την ημέρα ζεστό ή κρύο πράσινο τσάι θα δείτε άμεσα αποτελέσματα καθώς τα  συστατικά του μπορούν να μειώσουν το αίσθημα της πείνας και παράλληλα να κάψουν το λίπος.

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Προβλέψεις 2021: Τι θα φέρει στα ζώδια η νέα χρονιά;

Προβλέψεις: Λίγο πριν αποχαιρετήσουμε για τα καλά το 2020, αναλύουμε τι θα φέρει στα ζώδια η αινιγματική χρονιά του 2021. Μπορεί το 2020 να ήταν μια...

Big Brother: Η ερώτηση της Αφροδίτης στον Θέμη για τη Σοφία

Στο Big Brother απόψε θα δούμε μεταξύ άλλων την Αφροδίτη να θέτει μια ερώτηση στον Θέμη. Η πρώην παίκτρια του Big Brother μέσα από ένα...

Παυλίνα Βουλγαράκη: Το νέο της podcast με θέμα «Έλα λίγο πιο κοντά»

Η Παυλίνα Βουλγαράκη διανύει μια δημιουργική περίοδο και μας το δείχνει μέσα από τα podcast. Η αγαπημένη τραγουδοποιός, Παυλίνα Βουλγαράκη εδώ και ένα μήνα...

Τα θαυματουργά βότανα για απώλεια βάρους και καύση λίπους

Πολλά βότανα μας βοηθούν στην απώλεια βάρους και στην καύση λίπους και η αλήθεια είναι πως σε μερικά από αυτά δεν πηγαίνει ο νους...

Μπέσυ Μάλφα: Όσα μας είπε για τη διαδικτυακή σειρά «Familie Φουκαρά»

Η Μπέσυ Μάλφα πρωταγωνιστεί στη διαδικτυακή σειρά «Familie Φουκαρά», η οποία γυρίστηκε στη Γερμανία.  Η Μπέσυ Μάλφα μίλησε στο womensnews.gr για την σειρά, την εμπειρία...