Θέλετε το πρωί να είστε γεμάτοι με ενεργεία; Να ξεκινάτε την ημέρα σας γεμάτοι ζωντάνια; Η λύση γι’αυτό, είναι τα smoothies. Και στη προκειμένη περίπτωση ένα γευστικότατο smoothie με φράουλα, χαμομήλι και κινόα.
ΥΛΙΚΑ
- ½ φλιτζάνι χαμομήλι κρύο
- 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
- ¼ φλιτζάνι κινόα βρασμένη
- ½ φλιτζάνι φράουλες
- 1 κ.γ μέλι
- Τριμμένος πάγος
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να αποκτήσουν μια ομοιογενή, απαλή υφή. Βάζετε το μείγμα στο ποτήρι, στο οποίο έχετε βάλει λίγο τριμμένο πάγο.