Ήρθε η ώρα για το γλυκάκι μας. Μια συνταγή εκπληκτική με γεύσεις που δεν θα δυσαρεστήσουν καμιά.
Ο συνδυασμός της μπανάνας με τη σοκολάτα, θα ικανοποιήσει τον ουρανίσκο σας και με το παραπάνω.
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 2 ΜΕΡΙΔΕΣ
– 2 ώριμες μπανάνες- 200 γρ.
– 1/2 φλιτζάνι σοκολατούχο γάλα σόγιας ή αμυγδάλου
– 2 ½ κουτάλια της σούπας σπόροι chia
– 2 κουτάλια της σούπας σιρόπι αγαύης
– ½ κουταλιά της σούπας κακάο
– ½ κουταλιά της σούπας στιγμιαίος καφές
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζω όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και τα πολτοποιώ ώσπου να ομογενοποιηθούν. Μοιράζω σε δύο ποτηράκια, σκεπάζω με αλουμινόχαρτο και τα βάζω στο ψυγείο για 6 ώρες ώσπου να δράσουν οι σπόροι chia και να πήξουν την κρέμα.
Καλή σας απόλαυση!