Ακουμπάς το laptop στα πόδια σου; Δες γιατί δεν πρέπει να το κάνεις

Πόσες φορές έχεις κάτσει στον καναπέ σου, έχεις πάρει το laptop και το έχεις ακουμπήσει στα πόδια σου για να δουλέψεις, να δεις μια ταινία ή απλά να χαζέψεις στα social media;

Η απάντηση είναι… πολλές φορές!

Αυτό συμβαίνει επειδή θέλουμε τη πρακτικότητα σε κάθε κίνησή μας και επιπλέον  να κάνουμε τη ζωή μας πιο εύκολη.

Αυτό φαίνεται από μικροπράγματα, όπως είναι όταν ακουμπάμε το laptop στα πόδια μας. Μπορεί να μην θέλουμε να κάτσουμε στο γραφείο και να προτιμάμε να είμαστε ξαπλωμένοι ή καθισμένοι στο κρεβάτι ή στο καναπέ.

Η συνήθεια, του να έχουμε το laptop στα πόδια μας πρέπει να κοπεί μαχαίρι. Και αυτό το λέει η επιστήμη.

Οι  έρευνες που έκανε η ομάδα Eastern Virginia Medical School στις ΗΠΑ, έδειξαν  ότι αυτή η φαινομενικά αθώα συνήθεια έχει βλαβερές συνέπειες για τον οργανισμό μας.

Δύο ώρες την ημέρα για μακροχρόνια χρήση, είναι ικανές να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη σε πολλά σημεία του οργανισμού μας.

Η θερμότητα που εκπέμπει η μπαταρία του φορητού υπολογιστή φτάνει ακόμα και τους 52 βαθμούς Κελσίου, και η επαφή με το δέρμα, μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία του δέρματος, αποχρωματισμό, κνησμό, ενώ μελέτες έχουν δείξει ότι επηρεάζεται μέχρι και η γονιμότητα ανδρών και γυναικών, χωρίς ωστόσο να είναι αποδεδειγμένο.

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ρύζι ή κινόα; Τι να προτιμήσεις

Το ρύζι και η κινόα είναι δύο τροφές που πρέπει περιλαμβάνoνται σε μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή. Δύο εξαιρετικές επιλογές που διαφέρουν , αλλά έχουν...

H Μαρία Mαραγιάννη μας εξηγεί τα οφέλη των ραχιαίων μέσω του pilates

Η pilates instructor Μαρία Mαραγιάννη μας εξηγεί ποια είναι τα οφέλη των ραχιαίων μυών μέσα από τη γυμναστική του pilates. «Θα μπορούσα να περιγράψω τα...

Μαρία Τσάνη: Το live της στο YouTube και το remix του Πάνου Χαριτίδη

Η Μαρία Τσάνη συνεργάζεται για πρώτη φορά με τον επιτυχημένο Dj Panos Haritidis, ο οποίος δημιουργεί το remix του τραγουδιού της «Τρίτη και φαρμακερή»,...

9+1 outfits για να είσαι «formal but casual» στο γραφείο (pics)

Κάθε μέρα ο ίδιος μπελάς στο κεφάλι μας, «Τι να βάλω για να είμαι chic στη δουλειά, αλλά να μην το παρακάνω κιόλας». Αν...

Με αυτά τα tips το κραγιόν θα έχει τέλεια εφαρμογή

Τα χείλη είναι από τα σημεία του προσώπου που χρειάζονται τη τελευταία πινελιά, ώστε να κάνουμε μια μεγαλειώδη εμφάνιση. Και αυτή είναι το κραγιόν. Αν...