Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην θαυμάζει τα όμορφα, υγιή νύχια. Μάλιστα, δεν είναι λίγες εκείνες που αγαπούν τα μακριά νύχια.
Και ποια δεν θέλει τα νύχια της να μεγαλώνουν γρήγορα και χωρίς να σπάνε; Εξάλλου, η υγιής ανάπτυξη των νυχιών μας αντικατοπτρίζει την καλή κατάσταση της συνολικής υγείας μας.
Η βασική πρωτεΐνη των νυχιών, η κερατίνη είναι η ίδια με εκείνη των μαλλιών.
Tips για μακριά και υγιή νύχια
-
Ελαιόλαδο
Πριν κοιμηθείτε, εφαρμόστε με λίγο βαμβάκι, ελαιόλαδο στα νύχια και τα πετσάκια σας και κάντε απαλό μασάζ για 5 λεπτά. Καλό είναι πιο πριν να έχετε ζεστάνει λίγο το ελαιόλαδο. Μπορείτε να κάνετε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα. Το ελαιόλαδο είναι ο,τι καλύτερο για τη σωστή θρέψη των νυχιών σας μιας και διεισδύει βαθιά στο δέρμα. Επιπλέον, περιέχει τη βιταμίνη Ε η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην επιδιόρθωση κατεστραμμένων νυχιών σας και τη γρήγορη ανάπτυξη τους.
-
Χυμός Πορτοκαλιού
Μια άλλη θεραπεία που μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των νυχιών είναι ο χυμός πορτοκαλιού. Η περιεκτικότητα του σε βιταμίνη C ευνοεί την παραγωγή κολλαγόνου και διατηρεί τα νύχια σας υγιή. Επίσης, το φολικό οξύ, που περιέχει, είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των νυχιών. Μουλιάστε τα νύχια σας σε φρέσκο χυμό από πορτοκάλι για τουλάχιστον 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό, στεγνώστε και εφαρμόστε λίγη ενυδατική κρέμα. Μπορείτε να ακολουθήστε αυτή τη θεραπεία μία φορά την ημέρα έως ότου ικανοποιηθείτε με τα αποτελέσματα.
-
Συνταγή με λεμόνι
Τα λεμόνια περιέχουν βιταμίνη C που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των νυχιών. Επίσης, βοηθά στην θεραπεία των κίτρινων νυχιών, δίνοντας τους μια καινούργια λάμψη! Σε ένα μπολ ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Μπορείτε ελαφρώς να ζεστάνετε το μείγμα και στη συνέχεια μουλιάστε τα νύχια σας για 10 λεπτά. Στεγνώστε και απλώστε τέλος μια ενυδατική κρέμα στα χέρια σας.
-
Λευκό ξύδι
Μερικοί από τους αποτελεσματικότερους τρόπους για να δυναμώσεις τα νύχια σου είναι να τα βυθίσεις σε λευκό ξύδι. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τα αφήσεις στο ξύδι για 5 λεπτά.
-
Σκόρδο
Το σκόρδο έχει τη δύναμη να ενισχύει τα νύχια, γι’ αυτό και πολλά προϊόντα νυχιών αποτελούνται από αυτό. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να κόψεις μια σκελίδα από το σκόρδο στη μέση και να τρίψεις ένα ένα τα νύχια σου μέχρι να φθαρεί. Επανέλαβε αυτή τη διαδικασία για 2 με 3 φορές την εβδομάδα.
Πηγή: health4u.gr
