Tα συμπτώματα της αρρωστοφοβίας και οι διάσημοι υποχόνδριοι

Το να ανησυχούμε για την κατάσταση της υγείας μας σε ένα λογικό πλαίσιο είναι φυσιολογικό. 

Το εμμονικό άγχος για θέματα υγείας μπορεί να γίνει τροχοπέδη για την καθημερινότητα του ατόμου. Το άγχος υγείας ή αλλιώς γνωστό ως αρρωστοφοβία, μικροβιοφοβία, νοσοφοβία ή υποχονδρίαση μπορεί να μειώσει την ποιότητα της ζωής μας.

Τα συμπτώματα
  • Καθετί που σας συμβαίνει το μεγαλοποιείτε ως κάτι καταστροφικό που οδηγεί σε θάνατο (καρκίνος, έμφραγμα, εγκεφαλικό).
  • Ανησυχείτε διαρκώς για την υγεία τη δική σας αλλά και των κοντινών σας προσώπων.
  • Κάνετε συνεχώς εξετάσεις.
  • Ελέγχετε διαρκώς το σώμα σας για τυχόν σημάδια.
  • Αναζητάτε πληροφορίες στο διαδίκτυο για θέματα υγείας.
  • Χρειάζεστε διαβεβαίωση από γιατρούς ότι δεν είστε άρρωστοι.
  • Αποφεύγετε δραστηριότητες σαν να είστε ήδη άρρωστοι.
Διάσημοι υποχόνδριοι
  • Ο Γούντι Άλεν δημιουργεί ιστορίες με ήρωες που φοβούνται τις ασθένειες, καθώς λέγεται πως είναι υποχόνδριος και ο ίδιος.
  • Ακόμη ένας γνωστός υποχόνδριος ήταν ο Ουίνστον Τσόρτσιλ, ο ποίος ένιωθε τρόμο μπροστά στο θερμόμετρο ή ακόμη και μπροστά στα… χαρτομάντιλα, αφού φοβόταν ακόμη και το συνάχι.
  • Ο Αδόλφος Χίτλερ, σύμφωνα με τον προσωπικό γιατρό του, έτρεμε τις ασθένειες. Είναι χαρακτηριστικό ότι κατά τη διάρκεια του πολέμου λάμβανε 90 διαφορετικά σκευάσματα (28 χάπια ημερησίως!).

Δείτε τα αίτια, αντιμετώπιση και άλλους δίασημους με αρρωστοφοβία.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ζώδια: Εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις – Πώς μας επηρεάζει η Νέα Σελήνη στον Λέοντα;

Ζώδια: Τι επιφυλάσσει η εβδομάδα που έρχεται; Πώς μας επηρεάζει η Νέα Σελήνη στον Λέοντα στις 19 Αυγούστου; Διαβάστε αναλυτικά τις εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις. Κριός Κριέ, θες...

Άνδρος: Η «αρχόντισσα» των Κυκλάδων

Όταν ακούς τη λέξη καλοκαίρι, η πρώτη σκέψη που σου έρχεται στο μυαλό είναι οι διακοπές. Ο ιδανικός προορισμός για καλοκαιρινές διακοπές είναι τα...

Συνταγή για burritos με κοτόπουλο

Σήμερα σας ταξιδεύουμε στο Μεξικό με αυτή την εκπληκτική συνταγή για burritos. Μια γεύση που όλοι θα λατρέψετε, αφού η γέμιση του περιλαμβάνει είναι...

Λόγοι για να μαγειρεύετε μαζί με τα παιδιά σας

Μια από τις πιο δημιουργικές στιγμές που μπορείτε να περάσετε με τα παιδιά σας είναι η μαγειρική. Είναι μια υπέροχη εμπειρία, όταν σας βοηθάνε στο...

Κάθε πότε και πως πρέπει να πλένεις τα σεντόνια σου

Η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά. Αυτό φαίνεται από πολλά πράγματα που κάνουμε στη καθημερινή μας ζωή. Από τη προσωπική μας υγιεινή μέχρι τη...