Γνωρίζατε πως υπάρχει μια βιταμίνη που μας ανοίγει την όρεξη για σεξ;
Μη σας φαίνεται παράξενο, γιατί στο θέμα του «σεξ» πάντα γίνονται μελέτες και έρχονται στο φως νέα δεδομένα. Τελικά, όσο ζούμε, μαθαίνουμε.
Σχετικά με τη διατροφή μας, υπάρχουν κάποιες τροφές, οι οποίες περιέχουν βιταμίνες που αυξάνουν την ερωτική μας διάθεση.
Μάλιστα, οι ειδικοί επισημαίνουν πως υπάρχει μια βιταμίνη που μπορεί να δημιουργήσει αυξανόμενη διάθεση για σεξ και δεν είναι άλλη από τη βιταμίνη D. Kαι αυτό ισχύει και για τα δύο φύλα.
ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΜΕΛΕΤΗ
Μελέτη που έγινε έδειξε ότι στην ομάδα των ανδρών που δόθηκε βιταμίνη D μετρήθηκαν τα επίπεδα της τεστοστερόνης και βρέθηκαν αυξημένα, αναλογικά με την ποσότητα της D στο αίμα, δηλαδή όταν μειώθηκαν τα επίπεδα της D μειώθηκε και η ορμόνη.
Η τεστοστερόνη είναι η ορμόνη που παίζει τον πρώτο ρόλο στην ερωτική επιθυμία, οπότε όταν πέφτει σε χαμηλά επίπεδα, πέφτει και η λίμπιντο.
Το συμπέρασμα; Προσπαθήστε να λαμβάνετε τη βιταμίνη D από τροφές όπως τα πορτοκάλια, τα ακτινίδια, για να έχετε μια καλή σεξουαλική ζωή.
