fbpx

Τα μπαχαρικά που πρέπει να προσθέσεις στην καθημερινότητά σου

Τα μπαχαρικά, είναι τα συστατικά που νοστιμίζουν τα φαγητά και ολοκληρώνουν ένα γευστικό αποτέλεσμα.

Η χρήση τους όμως δεν περιορίζεται μόνο στη γαστρονομία, αλλά έχει και άλλη χρησιμότητα.

Συνεχώς, αναζητάμε προϊόντα για τη καθημερινή μας περιποίηση για να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας λαμπερή, απαλή και νέα.

Υπάρχουν φυσικοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να έχουμε το καλύτερο αποτέλεσμα.

Και εδώ έρχονται τα μπαχαρικά να κάνουν τα μαγικά τους. Χάρη στα συστατικά τους είναι ο σύμμαχός μας στη προσπάθεια να διατηρηθούμε όμορφες και υγιείς.

Κάποια από αυτά έχουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδης ιδιότητες και άλλα συσφικτικές ή αντισηπτικές.

ΣΑΦΡΑΝ Ή ΚΡΟΚΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣΠεριέχει καροτενοειδή που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και συμβάλλουν στην αντιγήρανση. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σαν μάσκα προσώπου μαζί με γάλα και μέλι.

 

ΚΑΝΕΛΑ

Είναι ο «βασιλιάς» των beauty μπαχαρικών. Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις που θέλουμε να κάνουμε απολέπιση ή να επαναφέρουμε τη λάμψη στο πρόσωπό μας.

Πρέπει να είστε προσεκτικοί γιατί η κανέλα προκαλεί φωτοευαισθησία, ενώ μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στα πολύ ευαίσθητα δέρματα.

Το ιδανικό θα ήταν να κάνετε μια δοκιμή πρώτα σε μια μικρή περιοχή.

Και επειδή ενισχύει τη κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν lip scrub μαζί με λίγο μέλι.

 

ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ

Είναι το απόλυτο αντιγηραντικό συστατικό λόγω της μεγάλης ποσότητας αντιοξειδωτικών που περιέχει. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε δέρματα με ακμή ή σε περιπτώσεις που θέλουμε να μειώσουμε τις δερματικές ατέλειες.

 

ΠΙΠΕΡΙ

Πλούσια σε βιταμίνη Α και C τόσο το τσίλι όσο και η πάπρικα και το πιπέρι καγιέν, είναι ιδανικά για την επιδερμίδα και το σώμα. Κάντε απολέπιση σώματος με πιπέρι καγιέν ανακατεμένο σε αλάτι.

 

ΜΟΣΧΟΚΑΡΥΔΟ

Έχει αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση και αποτελεί ιδανικό συστατικό για μάσκες που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της ακμής.

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ροδόνερο: Τα σημαντικά οφέλη στην υγεία των μαλλιών μας

Τα μαλλιά είναι το δυνατό μας σημείο, γι' αυτό και τους δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή. Άλλωστε, ποια δεν θα ήθελε να βλέπει τα μαλλιά της πλούσια...

Έλενα Ράπτη: Το διακριτικό στιλ μιας γοητευτικής γυναίκας

Η Έλενα Ράπτη γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη στις 9 Μαΐου 1975 και αποφοίτησε από το τμήμα Ελληνικού Πολιτισμού του Ανοιχτού Πανεπιστημίου Κύπρου, ενώ συνέχισε τις...

Συνταγή για vegan γιουβαρλάκια

Τα γιουβαρλάκια είναι το αγαπημένο μας φαγητό για τον χειμώνα. Τα γιουβαρλάκια φτιάχνονται με κιμά, αλλά αν είμαστε vegan, υπάρχει μια εξαιρετική συνταγή που θα...

Το nude θα φορεθεί πολύ και πρέπει να το έχουμε στο νεσεσέρ μας

Κάθε γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της, το πρώτο πράγμα που βάζει στη τσάντα της είναι το κραγιόν της. Το κραγιόν για πολλές είναι η...

Τσίμπημα από τσούχτρα: Τι πρέπει να προσέξεις

Το καλοκαίρι τα τσιμπήματα είναι αναπόφευκτα. Τα μικροατυχήματα στη θάλασσα είναι αναμενόμενα, όπως επίσης και τα τσιμπήματα κάθε λογής θαλάσσιου ζώου. Ένα από αυτά είναι και...