Η καραντίνα καλά κρατεί, αυτό δε σημαίνει όμως πως θα πρέπει να παραμελείς τον εαυτό σου και την εξωτερική σου εμφάνιση!

Τουναντίον, είναι ευκαιρία να αφοσιωθείς στην ομορφιά και στην υγεία της επιδερμίδας του προσώπου αλλά και του σώματός σου, κάνοντας beauty treatments, τα οποία θα ανεβάσουν την ψυχολογία σου και θα αναδείξουν τη φυσική σου ομορφιά.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το καταφέρεις αυτό είναι να κάνεις scrub προσώπου και σώματος, ώστε να διώξεις όλα τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα σου.

Scrub μπορείς πολύ εύκολα και γρήγορα να φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι με υλικά που σίγουρα έχεις στην κουζίνα σου. Δε θα σου πάρει πολύ χρόνο εξάλλου! 10 λεπτά είναι αρκετά και για τις δύο σπιτικές συνταγές που έχουμε να σου προτείνουμε. Καλή επιτυχία!

Scrub προσώπου

Τι θα χρειαστείς:

• 2 κουταλιές ζάχαρη
• 1 κουταλιά λάδι καρύδας

Η διαδικασία:

Ανακάτεψε καλά τα δύο υλικά και άπλωσε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο, αλλά και στο λαιμό. Η ζάχαρη έχει την ικανότητα να απομακρύνει όλα τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα, ενώ το λάδι καρύδας ενυδατώνει βαθιά την επιδερμίδα, χαρίζοντάς σου το πιο απαλό πρόσωπο που είχες ποτέ. Αν σου περισσέψει scrub, μπορείς να το βάλεις σε ένα βάζο και να το διατηρήσεις στο ψυγείο για τρεις μήνες.

Scrub σώματος

Τι θα χρειαστείς:

• 1 κούπα θαλασσινό αλάτι
• ¼ κούπας λάδι της προτίμησής σου (ελαιόλαδο, jojoba oil, avocado oil, αμυγδαλέλαιο κλπ.)
• Αιθέριο έλαιο της επιλογής σου

Η διαδικασία:

Ανακάτεψε τα υλικά, μπες στην μπανιέρα, ρίξε λίγο νερό στο σώμα σου και ξεκίνα το απολαυστικό scrub σου. Με απαλές και κυκλικές κινήσεις, κάνε μασάζ σε όλο το σώμα σου για μερικά λεπτά. Τέλος, ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Το αλάτι θα απομακρύνει όλα τα νεκρά κύτταρα, ενώ το λάδι θα ενυδατώσει βαθιά το δέρμα σου. Τα αιθέρια έλαια, αν τα επιλέξεις, θα μπορέσουν να εισχωρήσουν στην επιδερμίδα και να της προσφέρουν όλα τα αντιμικροβιακά, αντιβακτηριδιακά και αντιοξειδωτικά οφέλη τους.

Προσοχή! Μη χρησιμοποιήσεις το συγκεκριμένο scrub στο πρόσωπό σου για κανέναν απολύτως λόγο. Κι αυτό, γιατί οι κόκκοι του αλατιού είναι αρκετά χοντροί και το μόνο που θα πετύχεις είναι να τραυματίσεις την επιδερμίδα σου, προκαλώντας κοκκινίλες και ερεθισμούς. Το scrub με αλάτι αφορά αποκλειστικά και μόνο το σώμα!