H κυτταρίτιδα είναι το μεγαλύτερο άγχος μας ειδικά όταν πρόκειται να βγούμε στην παραλία. Συνήθως αναζητούμε λύσεις για να τη καταπολέμησή της γρήγορα, άμεσα και όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται.
Και όχι άδικα, αφού πως θα μπορέσουμε να φορέσουμε τα κοντά, σέξυ σορτς και το μαγιό για να βγούμε στη παραλία ή σε κάποια έξοδό μας;
Δεδομένο είναι ότι η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, όπως και η γυμναστική, αλλά δεν είναι μόνο αυτή η λύση.
Υπάρχει μέθοδος που αν την ακολουθήσουμε, σε συνδυασμό με τα παραπάνω μπορούμε να έχουμε ένα άρτιο αποτέλεσμα.
Και ποια είναι αυτή η μέθοδος; Το να φτιάξουμε ένα scrub σώματος κατά της κυτταρίτιδας.
ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ
- 1 κούπα καστανή ζάχαρη
- 1 κούπα αλάτι
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 2 βανίλιες
- 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
- 2 κουταλιές της σούπας μέλι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΗ
Ανακατέψτε τα υλικά και αφού έχετε ρίξει λίγο νερό στο σώμα σου, απλώστε το scrub στα πόδια και την κοιλιά κάνοντας μασάζ με κυκλικές, ανοδικές κινήσεις. Δείξτε επιμονή στα σημεία που εμφανίζουν το μεγαλύτερο πρόβλημα, κυρίως στους γλουτούς. Αφήστε το να δράσει για πέντε λεπτά και μετά ξεπλύντε καλά.
Μπορείτε να κρατήσετε το μείγμα για έναν μήνα στο ψυγείο και να το ξαναχρησιμοποιήσετε.
