Πως θα γλιτώνετε θερμίδες από την πίτσα

Υπέροχη η πίτσα, αλλά όχι και οι θερμίδες της. Πόσες φορές θέλουμε να παραγγείλουμε και το σκεφτόμαστε γιατί δεν θέλουμε να πάρουμε περιττά κιλά.

Πως θα γίνει όμως που είναι μια απόλαυση, που μας ευχαριστεί και θέλουμε μία στο τόσο να κάνουμε τη παρασπονδία και να την φάμε;

Υπάρχει ένα κόλπο που μπορεί να κάνει την πίτσα λιγότερο παχυντική και μπορούμε να την φάμε χωρίς καμία ενοχή. Με αυτό, θα γλιτώσουμε τουλάχιστον 40 θερμίδες και 4,5 γραμμάρια λιπαρά ανά κομμάτι. Και αυτό δεν το λέμε εμείς, αλλά οι ερευνητές που έψαξαν το θέμα.

Πήραν ένα κομμάτι πίτσα και συγκεκριμένα πίτσα πεπερόνι και το σκούπισαν με μια χαρτοπετσέτα. Αυτό που διαπίστωσαν είναι εντυπωσιακό.

Η χαρτοπετσέτα απορρόφησε τα λίπη από την επιφάνεια της πίτσας, μειώνοντας έτσι τις θερμίδες της. Οι θερμίδες από λιπαρά στο συγκεκριμένο κομμάτι ήταν αρχικά 117 και μετά το σκούπισμα υπολογίστηκαν σε 76,5.

Με αυτό τον τρόπο αφενός απολαμβάνετε την πίτσα σας, αφετέρου παίρνετε λιγότερες θερμίδες.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δείτε τι προκαλεί η τηλεόραση στα μωρά

Πολλοί γονείς για να απαλλαγούν από την γκρίνια των παιδιών τους και για να τα κάνουν να μείνουν ήσυχα, τα βάζουν μπροστά σε μια...

Ποιες τροφές δεν πρέπει να καταναλώνουμε ωμές

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να τρώνε κάποιες τροφές ωμές ή έστω μισομαγειρεμένες. Η ωμοφαγία είναι μια νέα τάση που έχει όλο και περισσότερους υποστηρικτές. Σύμφωνα με...

Εβδομαδιαίες προβλέψεις: Αντίθεση του ανάδρομου Κρόνου στον Αιγόκερω – Πώς μας επηρεάζει;

Αυτή την εβδομάδα έχουμε αντίθεση του ανάδρομου Κρόνου στον Αιγόκερω που ευνοεί νέα ξεκινήματα. Πάμε να δούμε πως επηρεάζει το κάθε ζώδιο ξεχωριστά. ΚΡΙΟΣ Η νέα...

Παντζάρι: Τα οφέλη του στην υγεία μας

Το παντζάρι είναι από τις τροφές που δυστυχώς η πλειοψηφία δεν το έχει στη διατροφή της και κάνει μεγάλο λάθος, γιατί πρόκειται για μια...

Τα τρία ζώδια που θα σε κάνουν να μην βαρεθείς σε μια σχέση

Ανεξαρτήτως ζωδίου, η περιπέτεια είναι πάντα γοητευτική για όλους. Εξάλλου, υπάρχουν και εκείνοι οι άνθρωποι που δεν αντέχουν τη βαρεμάρα και θα παρασύρουν και...