fbpx

Βίκυ Αλεξοπούλου

ΘΕΜΑΤΑ

Τρόποι παρακολούθησης των κιλών χωρίς ζυγαριά

Η ζυγαριά είναι ο τρόπος, με τον οποίο καταλαβαίνουμε αν και πόσα κιλά έχουμε χάσει. Είναι όμως ο μοναδικός; Η ζυγαριά, άλλοτε είναι «σύμμαχός» μας και άλλοτε «εχθρός» μας στη προσπάθεια που κάνουμε για να παρακολουθούμε...

Σύνδρομο τοξικού σοκ: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις

Το σύνδρομο τοξικού σοκ δεν το γνωρίζουμε αρκετές και αυτό γιατί μας συμβαίνει σπάνια. Είναι όμως απαραίτητο να το αναγνωρίσουμε και να το αντιμετωπίσουμε, αν κάποια στιγμή στη ζωή μας, τύχει να μας συμβεί. Το σύνδρομο τοξικού...

Ψηλοτάκουνα: Έτσι θα τα καθαρίσετε σωστά

Όλες λατρεύουμε τα ψηλοτάκουνα και σίγουρα έχουμε αρκετά στη παπουτσοθήκη μας. Τα ψηλοτάκουνα, είναι από τα αγαπημένα υποδήματα των γυναικών που δεν μένουν στη ντουλάπα. Πρωί, μεσημέρι, βράδυ, ανάλογα με το που πηγαίνουμε συνδυάζονται με όλα...

Tips για να έχετε καθαρά και απαλά χέρια

Τα χέρια μας ταλαιπωρούνται καθημερινά με τη χρήση του νερού και τις καιρικές συνθήκες και γι' αυτό συχνά είναι αφυδατωμένα. Τα χέρια θέλουν τακτική περιποίηση, για να παραμείνουν απαλά και κυρίως υγιή. Ειδικά, η αφυδάτωση είναι...

Αλλαγή πάνας μωρού: Δείτε βήμα-βήμα πως θα το κάνετε

Η αλλαγή της πάνας του μωρού μας είναι από τα πρώτα πράγματα που μαθαίνουμε ως νέοι γονείς. Είναι μια διαδικασία που πρέπει να γνωρίζει όχι μόνο η μητέρα, αλλά και ο πατέρας. Μπορεί για κάποιους αυτή η...

Τοξικός γάμος: Τα σημάδια που το μαρτυρούν

Βρίσκεστε μέσα σ' ένα τοξικό γάμο; Υπάρχουν πολλά σημάδια που το μαρτυρούν. Όταν περάσει η περίοδος «έρωτες και λουλούδια» συχνά ο γάμος γίνεται τοξικός, με αποτέλεσμα να πνιγόμαστε και να θέλουμε να φύγουμε μακριά. Δε συμβαίνει βέβαια,...

Υγιή μαλλιά; Με αυτές τις τροφές θα το πετύχεις

Τα υγιή μαλλιά, είναι σημάδι ότι τα φροντίζουμε και ότι κάνουμε ότι είναι δυνατόν για να είναι όμορφα, λαμπερά και γεμάτα ζωντάνια. Τα υγιή μαλλιά, δεν είναι αποτέλεσμα μόνο των προϊόντων που τους βάζουμε. Είναι αποτέλεσμα...

Σπίτι και καθαριότητα: Μάθε ποια είναι τα πιο βρώμικα σημεία

Στο σπίτι υπάρχουν πολλά σημεία που απαιτούν σχολαστική καθαριότητα, όπως η τουαλέτα και οι πάγκοι της κουζίνας. Κάποια άλλα σημεία στο σπίτι περνάνε απαρατήρητα και θέλουν  εξίσου σχολαστική καραθιόρητα. Υπάρχουν σημεία του σπιτιού, που δεν φανταστήκαμε ποτέ...

Μανιτάρια: Μάθε γιατί πρέπει να τα εντάξεις στη διατροφή σου

Λένε ότι τα μανιτάρια είναι το κρέας των φτωχών. Στα παλιά τα χρόνια όποιος δεν είχε χρήματα ν' αγοράσει κρέας έτρωγε μανιτάρια, τα οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνη. Με το πέρασμα των χρόνων, τα μανιτάρια κερδίζουν έδαφος...

ΤΑΣΕΙΣ

Tips για να διατηρήσουμε το πεντικιούρ μας και στις διακοπές

Όλες μας, πριν φύγουμε για διακοπές φροντίζουμε να κάνουμε μανικιούρ και πεντικιούρ, καθώς η περιποίηση των άκρων μας είναι το Α και το Ω...

Πέτρος Κωστόπουλος: Δείτε τις πιο γοητευτικές εμφανίσεις του

Σήμερα γιορτάζει ο Πέτρος Κωστόπουλος και εμείς βρήκαμε τις πιο γοητευτικές εμφανίσεις του. Ομολογουμένως, ο Πέτρος Κωστόπουλος είναι ένας ιδιαίτερα γοητευτικός άνδρας, ο οποίος...

Τόλμησε το αγορέ κούρεμα όπως η Bellucci

Τσουπ, τσουπ, τσουπ, όλο και το κόνταινε το μαλλάκι της τον τελευταίο καιρό η Μonica Bellucci. Πλέον, το ‘χει κουρέψει αλά γκαρσόν. Κανονικά και με...

Έλαιο chia: Οι εκπληκτικές ιδιότητες στην ομορφιά

Οι σπόροι chia, χάρη στην υψηλή θρεπτική τους αξία και τα οφέλη τους, τα τελευταία χρόνια, έχουν γίνει πολύ δημοφιλή, όχι μόνο στο κομμάτι...

Πως να οργανώσετε ένα παιδικό πάρτι γενεθλίων

Ένα παιδικό πάρτι γενεθλίων δεν είναι εύκολη υπόθεση, αφού πάντα θέλουμε το καλύτερο για τα παιδιά μας προκειμένου να τα κάνουμε ευτυχισμένα. Είτε πρόκειται για...